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NBA超级球星勒布朗-詹姆斯在个人社交媒体晒出最新训练动态。视频中这位38岁老将正在使用垂直登山机进行高强度训练，大汗淋漓的画面展现出不输年轻球员的职业态度。

詹姆斯配文表示，这项训练主要针对心肺功能提升，为即将到来的新赛季储备体能。在刚刚结束的季后赛中，他场均仍能贡献23.2分6.7篮板7.3助攻的全面数据。

垂直登山机作为专业训练器械，能有效增强下肢力量和心肺耐力。詹姆斯选择在休赛期进行这项训练，显示出他对身体状态的严格要求。这位征战联盟21年的老将，依然保持着顶级运动员的训练强度。

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